Una visión holística de la alimentación

Alimentación consciente

La calidad de nuestro día a día está íntimamente relacionada con el alimento que damos a nuestro organismo, con la calidad de éste, la forma en que lo tomamos y la energía que en él se halla.

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Ante el auge de disciplinas y diferentes herramientas de salud en cuerpo, mente y alma, se hace necesario dar un nuevo giro al concepto de alimentación que tenemos y usamos, añadiendo la energía y la conciencia a los factores que influyen en ella.

ALIMENTACIÓN
TODAS LAS EDADES
BIENESTAR

Cada vez nos preocupa más la alimentación, surgen cada día líneas de alimentación y dietas de salud nuevas y definitivas…Por desgracia muy pocas de ellas tienen en cuenta la conciencia que ponemos en el acto, desde la compra hasta la mesa y a los efectos en nuestro ser. De ahí la idea de ofertar este curso, con el que conseguiremos tener una visión holística de la alimentación.

Curso estructurado en nueve módulos o talleres independientes, pero interrelacionados, impartidos en sesiones de trabajo de unas tres horas cada uno.

1. Cereales y legumbres
2. Lácteos
3. Azúcar
4. Proteínas
5. Verduras, frutas y algas
6. Cocina en cada estación
7. Diferentes líneas alimenticias
8. Interrelación Alimentación-Yoga
9. Remedios medicinales en tu plato

Al finalizar cada Taller habrá una práctica de Yoga opcional con descuento para los asistentes (Vinyasa Flow)

Información y Reservas:
957941535 – 622764935

Disponemos de PARKING DE BICICLETAS en el Centro.

TARIFA (IVA INCLUIDO)

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*20% descuento para socios.

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Un espacio exclusivo de bienestar donde encontrar el equilibrio perfecto para cuerpo y mente.

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