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PILATES TERAPEÚTICO

Image 01 TERAPEÚTICO

Pilates Terapéutico o de Rehabilitación, se utiliza en la mayoría de las patologías músculo-esqueléticas, como lumbago, tendinitis, hernias en la columna, lesiones de rodilla, hombros y caderas, o como rehabilitación tras un accidente muscular. Se trata de un sistema de ejercicios diseñado para promover la salud física y mental.

Los ejercicios del método se trabajan de forma específica y minuciosa, buscando la movilidad y la estabilización del cuerpo. Los movimientos se convierten en terapéuticos al utilizar como vehículo la respiración y el alargamiento, con sus múltiples posibilidades en cada ejercicio, teniendo como patrón de movimiento el control central, la precisión y la disociación coordinada.

Las sesiones de pilates terapéutico son específicas y particulares, siendo necesaria una consulta previa de valoración. En ellas se utiliza tanto el Reformer como todo tipo de elementos y accesorios.
Precio de las sesiones: 25€ (20€ socios). Clase de valoración 20€ (socios gratuita).
Bono de 5 sesiones privadas 100€ (80€ socios). Bonos sujetos a disponibilidad.

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